L'entrainement du Jeudi: Pique-nique de fin de saison

23 juin 2017 - 09:45

Comme chaque année la saison se termine par une petite marche et un pique nique avec toutes les sportives qui viennent faire du sport le jeudi soir.

Cette année fut compliqué avec l'absence du gymnase pendant la saison hivernale. Toute la partie physique (Abdo, Fessier, Gainage, assouplissement...) a été fait dans les vestiaires de la piste Rudy Van den abeele.

A partir du mois de mai on a commencé a alterné marche rapide et PPG (Préparation Physique Générale).

Même si de temps en temps c'est dur il y a toujours des rires et une très bonne ambiance.

Il nous reste quelques marches pendant  l'été et on va attendre avec impatience la saison prochaine.

RDV au 7 septembre....

Bon été sportif à tous

Michel

Commentaires